Archives des Portraits - Sport et Esprit by Juliette

LE MARATHON DE NANTES RACONTÉ PAR ALEX

Alex s’entraine depuis Septembre 2023 dans la Tribu des Abeilles. Le Dimanche 21 Avril, il a couru le marathon de Nantes. Afin de se préparer au mieux, il a compléter les entrainements par une prépa de 12 semaines avec 3 séances par semaines POURQUOI LE MARATHON DE NANTES Une petite revanche personnelle à prendre avec […]

LE PORTRAIT DU MOIS : FABRICE

SALUT FABRICE, PEUX-TU TE PRÉSENTER EN QUELQUES MOTS ? 🎙️😊 Je m’appelle Fabrice, 54 ans, originaire de Nantes, que j’ai quitté quelques années avant d’y revenir en 2000. Je fais de la course à pied régulièrement seulement depuis fin 2018. TU NOUS RACONTES COMMENT TU AS CONNU SPORT & ESPRIT BY JULIETTE ?🎙️ En 2022, […]

LE PORTRAIT DU MOIS : AGNÈS

SALUT AGNÈS, PEUX-TU TE PRÉSENTER EN QUELQUES MOTS ? 🎙️😊 Je m’appelle Agnès, j’ai 33 ans et j’habite dans le centre de Nantes ! Je suis complètement dans les clichés, car je me suis mise au sport pendant le confinement 😝 TU NOUS RACONTES COMMENT TU AS CONNU SPORT & ESPRIT BY JULIETTE ?🎙️ Fin 2022, […]

LE PORTRAIT DU MOIS : VIRGINIE

SALUT VIRGINIE, PEUX-TU TE PRÉSENTER EN QUELQUES MOTS ? 🎙️😊 Virginie, 38 ans, originaire de la Brière, j’ai passé des longues heures à la campagne dans la ferme de mes grands-parents ou dans les bois, je me déplaçais déjà à bicyclette petite ! A 18 ans j’ai eu un coup de foudre pour la vie […]

LE PORTRAIT DU MOIS : ANNE-LISE

SALUT ANNE-LISE, PEUX-TU TE PRÉSENTER EN QUELQUES MOTS ? 🎙️😊 Je m’appelle Anne-Lise, j’ai 36 ans, un tempérament dynamique avec une vie remplie d’activités, sportives et non sportives. Je ne suis pas une sportive dans l’âme, mais je pratique, pour mon plaisir, plusieurs sports différents tout au long de la semaine. TU NOUS RACONTES COMMENT […]

Excellent

Basée sur 42 avis

2024-04-30

Juliette m'a accompagnée dans ma préparation pour le semi-marathon de Nantes. En 4 mois de préparation, j'ai pu le finir en moins de 3h grâce à un entraînement régulier. La clé c'est ça, la constance dans les séances avec Juliette et dans celle à réaliser sans elle. Aucun jugement et lorsque je n'ai pas réussi à faire une séance seule, on la refaite ensemble. Sans le coaching de Juliette, je ne suis pas sûr que j'aurais réussi ce semi-marathon. Sophie

2024-04-23

Juliette m'a accompagné sur ma préparation marathon de Nantes et 2 jours après je suis encore bluffé de voir à quel point mon corps était prêt et en grande forme ! Rien à voir avec mes précédents marathons où je mettais 3 jours à pouvoir remarcher derrière .... Juliette est à l'écoute, présente dès que besoin pour répondre à mes questions, mes doutes, mes choix (rythme, alimentation, séances ....) et me motiver à réussir ce challenge ! Très très content et je ne peux que vous recommander d'avoir Juliette à vos côtés pour préparer votre prochain challenge course à pied :)

2024-04-09

De l’écoute et du soutien, des coaching efficaces et individualisés. Merci Juliette de croire en chacun de nous (souvent plus que nous même) quels que soient nos objectifs et nos capacités!

2024-04-02

Je suis ravie d’avoir repris la course à pied avec Juliette (coaching individuel). J’ai trouvé en Juliette une coach bienveillante, à l’écoute sur ma forme du moment, mon parcours en running et mes nouveaux objectifs. La grande force du coaching de Juliette se situe dans l’adaptation permanente des entraînements, tout cela dans la bonne humeur, tout en me donnant confiance pour atteindre les objectifs fixés. Je ne peux que recommander le coaching avec Juliette !

2024-03-19

J’ai pu suivre les cours de renforcement musculaire collectif de Juliette avec mes collègues: les sessions sont variées, ludiques et adaptées au niveau de chacun. Merci ! Une belle expérience sportive 💪 Je recommande à 100%

2024-03-04

J’avais pour habitude de courir seule, et j’ai découvert les coachings collectifs du midi avec Juliette. Des exercices de renfo et course très variés que je ne peux que recommander! Merci à Juliette pour sa bonne humeur et sa bienveillance 😊🏃🏻‍♀️

2024-02-01

Juliette est sympa même si elle me fait faire des exercices difficiles.

2024-01-14

Juliette est une rencontre qui m'a apporté beaucoup de bien. Elle est a l'écoute, bienveillante, rassurante et vraie dans tout ce qu'elle entreprend. Je viens de passer mon premier weekend sportif en sa compagnie et cela a été source d'enrichissement personnel et sportif. Elle s'adapte à vous, vous pousse et vous encourage. Que demander de mieux comme coach ? Merci à toi!

2023-11-24

Juliette réalise pour nous des séances de sport collectives chaque semaine. C'est une coach au top ! Elle est très à l'écoute et s'adapte à tous les niveaux. Je recommande à 100% :)